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Syndrome prémenstruel

Syndrome prémenstruel (SPM) et la luminothérapie

Plus de la moitié des femmes de plus de 30 ans souffrent de troubles physiques et psychiques importants environ une semaine avant leurs règles.

 

Souffrez-vous du SPM ?

Ces troubles sont :

  • Troubles de l'humeur
  • Irritabilité
  • Manque d'activité
  • Douleurs de tous genres etc.

Le commun des mortels parle des "jours avant les règles" alors que le spécialiste désigne cet état par syndrome prémenstruel. Les troubles sont souvent intenses pour les femmes concernées. Et pourtant, relativement peu de femmes consultent un médecin ou classent le SPM comme une véritable maladie. C'est à tort qu'elles croient que ces troubles du bien-être font partie de leur condition de femme.

 

Luminothérapie contre SPM

Cette attitude envers le syndrome prémenstruel n'est ni correcte, ni judicieuse. Les femmes concernées peuvent y remédier - même sans médicament. La luminothérapie avec les douches de lumière DAVITA® est un moyen d'y remédier.

Les douches de lumière DAVITA® peuvent vous aider à rester de bonne humeur et vitale - même pendant les jours qui précèdent vos règles.

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